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Ce qui me motive, c'est la conviction que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour aller mieux, mais qu'il faut parfois un espace, une écoute et des outils pour les révéler. La sophrologie est pour moi un art de l'accompagnement, une manière douce mais puissante d'aider les personnes à se reconnecter à elles-mêmes, à leur corps, à leurs émotions, et à leur potentiel.